如何解决 thread-141024-1-1？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 如何选择适合自己的手球鞋？ 的话，我的经验是：选手球鞋，最重要的是合脚和专业。首先，要试穿鞋子，感觉脚趾有适当空间，不能太紧也别松，跑跳时脚要稳。其次，看鞋底，手球场地多是室内木地板，鞋底最好是橡胶质地的防滑设计，保证急停转向时不滑倒。再者，鞋子要有缓震功能，减少跳跃和落地时对脚踝膝盖的冲击，保护关节。鞋面材料要透气，防止打球时脚出汗又闷热。还有，根据你的脚型（宽脚还是窄脚）选择不同版型，避免磨脚。最后，不同品牌和价位都有，买时根据预算和口碑挑选，适合自己舒适最重要。总之，试穿是关键，能的话最好多踩几步、跑几下感受下，别只看外观！

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